Сегодня в Крымском районе ожидается повышение температуры воздуха до 40 градусов

Фото: krymsk-region.ru

Чтобы избежать теплового или солнечного удара, медики рекомендуют не находится на открытом солнце, носить головной убор, пить больше жидкости, не употреблять спиртные напитки, носить одежду светлых тонов из натуральных тканей, использовать солнцезащитные средства.

Особое внимание необходимо уделить детям. Носите с собой много воды и давайте ребенку много пить. Избегайте сладкой воды, она вызывает еще большую жажду. Следите за ребенком, чтобы он не перегревался и не обгорел, при первых признаках покраснения кожи уведите в тень. Старайтесь больше гулять в тенистых местах, используйте свободную хлопчатобумажную одежду. Всегда держите в аптечке средство от ожогов.

Посещайте и обзванивайте своих друзей и близких из группы риска, особенно одиноких пожилых людей. Напоминайте им, что надо пить достаточно жидкости и не перегреваться.

Больше всего рискуют заболеть в жару пожилые люди, новорожденные, малыши и люди, страдающие от хронических заболеваний (сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем, органов дыхания, нарушениями обмена веществ), лица с ограниченной подвижностью и определенными умственными расстройствами, пациенты, которые принимают определенные лекарства.

Обратите внимание на симптомы теплового удара: головокружение или обмороки, тошнота или рвота, головная боль, учащенное дыхание и сердцебиение, сильная жажда.

При таких симптомах следует найти место попрохладнее и пить воду. Если они не прекратятся, обратитесь к врачу. Если наблюдаются повышенная температура тела и обмороки, - звоните 103 или 112. А в ожидании скорой помощи необходимо перенести пострадавшего в более прохладное место, наложить компрессы с холодной водой на тело или поверх одежды.

Также обращаем ваше внимание, что в жару необходимо воздержаться от разведения открытого огня, сжигания сухой растительности, разведения костров. Берегите себя!

 

Еще больше фотографий на наших официальных страницах в социальных сетях:

Вконтакте:
https://vk.com/smi.krymsk
Одноклассники:
https://ok.ru/novosti.krymskogorayona  
Инстаграм:
www.instagram.com/smi.krymsk

 
По теме
На территории МО Крымский район 11 июля ожидается сильная жара! - Администрация Крымского района Рекомендуем жителям города и района в жаркую погоду соблюдать меры личной безопасности пить больше жидкости, не употреблять спиртные напитки, носить одежду светлых тонов из натуральных тканей,
10.07.2018
Как вести себя  при аномальной жаре - Администрация Крымского района Летний период несет в себе не только радость каникул, возможность загорать и купаться, но и высокие риски для детей.
05.07.2018
Уважаемые жители и гости  Крымского района! 17 ноября и последующие двое суток 18-19 ноября 2018 года в связи с прогнозируемым усилением ветра  просим ограничить выход из зданий особенно детей и находиться в помещениях,
17.11.2018 Администрация Крымского района
Горит жилая многоэтажка в центре города в Краснодаре - LiveKuban.Ru Возгорание возникло в одной из квартир в доме на углу улиц Красной и Калинина Сообщение о возгорании в жилой многоэтажке на угле улиц Красной и Калинина поступило на пульт диспетчера 01 в субботу, 17 ноября, в 22:42.
17.11.2018 LiveKuban.Ru
Место происшествия Фото: ГУ МВД России по Краснодарскому краю ДТП произошло 16 ноября около 21.15 на 31 км автодороги Староминская-Ленинградская-Павловская в Ленинградском районе.
17.11.2018 Кубанские Новости
Инфотур по «Золотому кольцу Боспорского царства» - МО Темрюкский район Около 20 туроператоров, представителей турагенств и турфирм из Краснодарского края, Ростовской области, Республики Крым и города Севастополя принимают участие в ознакомительном туре по объектам античной истории,
16.11.2018 МО Темрюкский район
Евгений Осин скончался в своей квартире в Москве. Фото: ТАСС На 55-м году жизни скончался певец Евгений Осин.
17.11.2018 Кубанские Новости
Армавирский краеведческий музей подготовил специальную программу. — День матери – праздник, созданный, чтобы вспомнить о самом важном человеке, о маме, которая заслуживает внимания каждый день в году.
16.11.2018 Армавирский Собеседник
Каждое представление для детей с ограниченными возможностями здоровья — это настоящее чудо, встреча с доброй сказкой, которая надолго останется в памяти.
16.11.2018 Прибой
Два турнира по Каратэ Киокусинкай Выступая на открытом первенстве “Кубок Междуморья ” и первенстве и Чемпионате Ростовской области,  д инские каратисты разделились на две команды и показали высокий уровень подготовки.
16.11.2018 Газета Трибуна
Участниками чемпионата станут самбисты из разных муниципалитетов Краснодарского края.
16.11.2018 Армавирский Собеседник
По информации ООО «ЕйскВодоканал» 19 ноября с 9.00 до 15.00 в п. Краснофлотском будет прекращена подача воды абонентам в связи с аварийными работами на водопроводных сетях.
16.11.2018 Администрация Ейского района